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どうにもイライラする時…

パソコンから投稿   21/05/05 12:35 閲覧数[ 1622 ] 参考度数[ 0 ] 共感度数[ 3 ]
施設ケアマネです。
ケアマネたるもの心は広く持たねば…と思っては
いるのですが、朝からどーにもイライラして、
人に優しくできなくなることってないですか?
こんなことではイカンと思ってはいるのですが…
気分を短時間で改善させるコツとかありますか?
よろしければ是非教えて下さいm(_ _)m
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05/06 Re:どうにもイライラする時…
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05/05 Re:どうにもイライラする時…
05/05 呼吸法でリラックス
投稿日 回答/コメント タイトル
05/05 Re:どうにもイライラする時…
05/05 他人のせいじゃない
05/05 諦める
05/05 妄想
05/05 参考になるかな?
 

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