ケアマネ試験の勉強法について - ケアマネドットコム - 介護支援専門員・ケアマネジャー（ケアマネージャー）のケアマネジメントをサポートするコミュニティ -

フリートーク

ケアマネ試験の勉強法について
09/11/06 09:38 閲覧数[ 3932 ] 参考度数[ 23 ] 共感度数[ 0 ]
ケアマネ試験は年々難しくなっているようですね。そこで、少しでも参考になれば幸いと思い、試験の合格方法についてご紹介します。ケアマネ試験の受験勉強法は、一般的にこうです。「テキストを３回読む」「まず１回目はざっと内容を把握する程度に流し読みする。」「２回目は、熟読して内容を理解できるまでしっかり読む」「３回目は書いてある内容を暗記できるくらい時間をかけてしっかり読む」「そして過去問をやってみる」 ※１「採点してみて間違ったところがあれば、その部分を重点的にテキストを読み直す」「また過去問をやってみる」（上記※１から繰り返し）「最後に模擬試験をやって、間違ったところがあれば、その部分を重点的にやる」実際に、セミナーに出て、これを聞いて椅子から落ちそうになりました。それでは、いくら時間があっても足りません。教科書は１巻～４巻まで合計でなんと２３００ページ以上あります。年齢的に高めの人が多い記憶力の衰えた頭で、テキストの1ページ目からこつこつと勉強を続けて最後のページまでやり終えたとき、最初のページに書いてあったことはすっかり忘れているはずで、何回読んでも頭に入らない。通称枕と呼ばれるだけあって、内容的にも厚さ的にも眠気をさそう本であり、かなり辛いはずです。（それで弁護士とか公認会計士のようにお金持ちになれるわけでもないし）そこで、僕が中学生時代から実際に活用している受験テクニック的なものをご紹介します。それは、「８０対２０の法則」と「エビングハウスの忘却曲線」の２つです。エビングハウス氏の実験によると、記憶は２０分後におよそ４２％を忘れ、１時間後でおよそ５６％、９時間後でおよそ６４％を忘れ、その後少しゆるやかになり６日後にはおよそ７６％を忘れてしまうそうです。つまり、完璧に覚えたつもりでも、その後復習をしなければ６日後には２４％しか残っていないということになります。しかし、学習し覚えたことを、忘れる前に繰り返し反復することで、忘れる確率は大幅に低くなることも証明されています。あと、起きている時よりも寝ている間の方が忘れる確率が少なくなるので、暗記物は寝る前が勝負です。つまり1日2時間なら、勉強は朝よりは寝る前です。寝る前に暗記して、朝ちょっと確認というのがベストです。でも、試験の出題範囲は膨大であり、かつ時間の制約もあるため、全ての出題範囲を完全に理解するのは、余程の天才・秀才でない限り不可能に近いです。そこでこの８０対２０の法則が役に立ちます。この法則を受験勉強に当てはめますと、「試験に出題される８０％は、全出題範囲の２０％の部分から出題されている。」となります。あくまでも、理論上の話ではありますが、その２０％の部分を完璧に勉強していれば、試験で８０点が取れるという計算になります。ですから、ケアマネの勉強方はこうなります。「まず最初に過去問をやってみる」「できなかったところについてのみテキストで確認する」「また問題集をやってみる」「できなかったところについてのみテキストで確認する」この繰り返しです。そして、勉強はできるだけ寝る前に。復習は朝とか昼休みとか、ちょっと空き時間を利用して見直す。もちろん、時間があれば一度は流し読みをしておくことは必要です。ただ、試験に出ないところや、もともと知っているところについて3回もテキストを読む必要はありません。ですから、2300×３ページ読む時間の8割か9割は節約できるという事になります。そして、ウィークポイントについては徹底的に覚える。前頁のポイントをノートにまとめるなんて必要はありません。どうしても覚えられないところ、間違いやすいところだけをまとめておくだけで十分です。問題の傾向は変わったとしても、5年分の過去問題をやっていればまず網羅できるはずです。はっきり言ってケアマネ試験は暗記試験です。この方法はケアマネ試験に限りませんが、限られた時間の中で勉強するには大変有効な方法です。後は問題文を良く読んで、「ケアプランは介護支援専門員によって作成されなければならない。○か×か？」みたいなひっかけ問題に注意してください。まだ時間はたっぷりあります。来年初めて受験する人も、今年残念な結果に終わった人も、来年のケアマネ試験に合格することを心よりお祈り申し上げております。

ケアマネ試験の勉強法について

09/11/06 09:38 閲覧数[ 3932 ] 参考度数[ 23 ] 共感度数[ 0 ]

ケアマネ試験は年々難しくなっているようですね。そこで、少しでも参考になれば幸いと思い、試験の合格方法についてご紹介します。

ケアマネ試験の受験勉強法は、一般的にこうです。

「テキストを３回読む」
「まず１回目はざっと内容を把握する程度に流し読みする。」
「２回目は、熟読して内容を理解できるまでしっかり読む」
「３回目は書いてある内容を暗記できるくらい時間をかけてしっかり読む」

「そして過去問をやってみる」

※１「採点してみて間違ったところがあれば、その部分を重点的にテキストを読み直す」

「また過去問をやってみる」（上記※１から繰り返し）

「最後に模擬試験をやって、間違ったところがあれば、その部分を重点的にやる」

実際に、セミナーに出て、これを聞いて椅子から落ちそうになりました。
それでは、いくら時間があっても足りません。

教科書は１巻～４巻まで合計でなんと２３００ページ以上あります。

年齢的に高めの人が多い記憶力の衰えた頭で、テキストの1ページ目からこつこつと勉強を続けて最後のページまでやり終えたとき、最初のページに書いてあったことはすっかり忘れているはずで、何回読んでも頭に入らない。
通称枕と呼ばれるだけあって、内容的にも厚さ的にも眠気をさそう本であり、かなり辛いはずです。（それで弁護士とか公認会計士のようにお金持ちになれるわけでもないし）

そこで、僕が中学生時代から実際に活用している受験テクニック的なものをご紹介します。

それは、「８０対２０の法則」と「エビングハウスの忘却曲線」の２つです。

エビングハウス氏の実験によると、記憶は２０分後におよそ４２％を忘れ、１時間後でおよそ５６％、９時間後でおよそ６４％を忘れ、その後少しゆるやかになり６日後にはおよそ７６％を忘れてしまうそうです。
つまり、完璧に覚えたつもりでも、その後復習をしなければ６日後には２４％しか残っていないということになります。

しかし、学習し覚えたことを、忘れる前に繰り返し反復することで、忘れる確率は大幅に低くなることも証明されています。あと、起きている時よりも寝ている間の方が忘れる確率が少なくなるので、暗記物は寝る前が勝負です。
つまり1日2時間なら、勉強は朝よりは寝る前です。寝る前に暗記して、朝ちょっと確認というのがベストです。

でも、試験の出題範囲は膨大であり、かつ時間の制約もあるため、全ての出題範囲を完全に理解するのは、余程の天才・秀才でない限り不可能に近いです。

そこでこの８０対２０の法則が役に立ちます。

この法則を受験勉強に当てはめますと、
「試験に出題される８０％は、全出題範囲の２０％の部分から出題されている。」
となります。

あくまでも、理論上の話ではありますが、その２０％の部分を完璧に勉強していれば、試験で８０点が取れるという計算になります。

ですから、ケアマネの勉強方はこうなります。

「まず最初に過去問をやってみる」

「できなかったところについてのみテキストで確認する」

「また問題集をやってみる」

「できなかったところについてのみテキストで確認する」

この繰り返しです。

そして、勉強はできるだけ寝る前に。復習は朝とか昼休みとか、ちょっと空き時間を利用して見直す。

もちろん、時間があれば一度は流し読みをしておくことは必要です。
ただ、試験に出ないところや、もともと知っているところについて3回もテキストを読む必要はありません。
ですから、2300×３ページ読む時間の8割か9割は節約できるという事になります。

そして、ウィークポイントについては徹底的に覚える。
前頁のポイントをノートにまとめるなんて必要はありません。どうしても覚えられないところ、間違いやすいところだけをまとめておくだけで十分です。

問題の傾向は変わったとしても、5年分の過去問題をやっていればまず網羅できるはずです。

はっきり言ってケアマネ試験は暗記試験です。

この方法はケアマネ試験に限りませんが、限られた時間の中で勉強するには大変有効な方法です。

後は問題文を良く読んで、
「ケアプランは介護支援専門員によって作成されなければならない。○か×か？」

みたいなひっかけ問題に注意してください。

まだ時間はたっぷりあります。

来年初めて受験する人も、今年残念な結果に終わった人も、来年のケアマネ試験に合格することを心よりお祈り申し上げております。