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初心者マーク 踏ん張りどき

パソコンから投稿   19/09/16 13:17 閲覧数[ 2083 ] 参考度数[ 0 ] 共感度数[ 3 ]
ずっと自分ができなくて、躓いてる、気づいたら人の目ばかり気にして、自分らしさがなくなり、不安と緊張だけがカラダに残り、それがストレスとして心身ともに出てしまいました。このままじゃ、自分が悪い方向にしか行かないし、ほかの人にも迷惑しかかけないのもわかるし、人間関係もギスギスしかしないし…。
今、そんなネガティブな自分とおさらばするために、精神科通院やメンタルトレーナーに会ったり、本やYouTube見て、自分に自信持てるようにしてます。
人生の先輩として色々助言いただきたいです。
そして、自分に自信を持てるように、自分をもっと好きになれるようになりたいです。
この投稿には、10件の回答があり、3人の方が共感しています
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この投稿に対する最新10件の回答/コメント
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投稿日 回答/コメント タイトル
09/17 私見を含みます。
09/17 Re:踏ん張りどき
09/16 Re:踏ん張りどき
09/16 頑張りすぎないで
09/16 我慢することを間違えていませんか
投稿日 回答/コメント タイトル
09/16 とりあえず
09/16 なかなか自分を変える事は難しいです
09/16 Re:踏ん張りどき
09/16 なぁんだろう・・・・
09/16 Re:踏ん張りどき

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